Si busques l’equilibri entre la vida laboral i personal atrafegada de la ciutat i una pràctica senzilla per descansar en el silenci interior, aquest és el teu lloc.

Si vols aprendre a gestionar l’ansietat i l’estrès, Si et costa dormir,
Si tens molta tensió a la feina o a casa,
Si no pots parar de menjar-te l’olla per un problema que t’amoïna,

Si no tens temps de fer retirs al camp, Si vols rendir més en el teu dia a dia, Si vols ser més feliç,

Vine a iniciar-te en el Mindfulness i en tècniques de relaxació i meditació.
Aquí hi trobaràs un ambient de compromís en la pràctica, relaxat i divertit.

Preu: 13€ la sessió. 50€ al més.